erfolgreich, Lachen Sie sich glücklich und gesund !
                                       erfolgreich,  Lachen Sie sich                        glücklich                                        und gesund !

Herzlich Willkommen!

 

 

"Let your smile change the world, but don't let the world change your smile"

 

"Lass dein Lachen die Welt verändern, aber lass nicht zu, dass die Welt dein Lachen verändert"
(Dr. Madan Kataria, Erfinder des Lachyogas)

 

Entdecken Sie mit Lachyoga die Kraft und Energie Ihres Lachens ganz neu. Genießen Sie sie und lernen Sie, wie Sie diese Energien bewusst für ein positives, kraftvolles, erfolgreiches und erfülltes Leben einsetzen können.

 

Ich freue mich auf Ihre Anfragen, Nachfragen, Rückmeldungen, Anmeldungen, Buchungen - auch für digitale Veranstaltungen - ...

 

Ihre

Veronika Spogis

Herzliche Einladung zum SONNTAGSLACHEN mit der Lachyogalehrerin Veronika Spogis.

 

Die nächsten Termine sind am Sonntag, 07. Juli und 07. Juli 2024 - auf der Rasenfläche direkt hinterm Münsteraner Schloss

 

Weitere Informationen: HIER

 

 

Das diesjährige Lachen am Morgen findet vom 10.07. bis 28.08. statt:

 

... wieder jeden Mittwochmorgen von 07.30 - 08.00 Uhr am Aasee (Wewerka-Pavillon)

 

Weitere Informationen: HIER

 

 

das war die WELTLACHTAGSVERANSTALTUNG 2024:

am Sonntag, 05. Mai trafen wir uns in Münster ab 13.30 Uhr mit ca. 50 lachbegeisterten Menschen zum Weltlachtags-Event im Schlossgarten: auf der Rasenfläche direkt hinterm Schloss zum Lachyoga und anschließenden Picknick Münster im Schlossgarten

 

Weitere Informationen: HIER

 

 

Podcast mit Veronika Spogis zum Thema 'Lachyoga'
 

In der Podcastfolge 'Lachyoga - Lachen ist Medizin' berichtet Lachyoga-Lehrerin Veronika Spogis aus Münster u.a. über die wunderbaren Wirkungen des Lachens auf Körper, Seele und Geist und stellt die 'Ich-komme-gut-drauf-Lachübung' - direkt zum Mitm(l)achen - vor.

 

Die unterhaltsame Podcastfolge 'Lachyoga - Lachen ist Medizin!' wurde im November 2021 als Folge 6 in der Podcastreihe 'Die Yogadedektivin' freigeschaltet. Mittlerweile gibt es fast 70 Folgen in dieser kurzweiligen Podcastserie über unterschiedlichste Formen des Yogas.

 

Zum Podcast geht es: HIER

jeden Freitag findet im Gesundheitshaus Münster das wöchentliche Lachyoga statt:

 

Der Lachtreff Münster im Gesundheitshaus trifft sich jeden Freitag von 19.00 - 20.00 Uhr

 

Weitere Informationen: hier 

Neujahrslachen: war ganz wunderbar am Montag, 01.01.2024 mit 50 Mitlacher:innen an den Münsteraner Aaseeterrassen:

 

Es war wieder soooo wunderbar mit 50 interessierten und lachfreudigen Menschen am Neujahrslachen für viel Gesundheit, Glück und (inneren) Frieden im neuen Jahr zusammen zu lachen und die wunderbaren Energien des Lachens zu spüren und aufzunehmen.

 

Einige eindrücke gibt es: HIER
 

 

Der Lachtreff Münster feierte am Freitag, 12. Januar seinen 20sten Geburtstag.

 

Ich bin beim Lachtreff Münster von Anfang an als Teilnehmerin dabei und seit Mitte 2004 bin ich im Lachtreff-Anleitungs-Team - sehr gut, sehr gut yeahhhhh ;-)))

 

Das Lachyoga ist soooooooo genial!! Für mich selber vor 20 Jahren eine positiv-lebensveränderne Erfahrung - und das ist es auch geblieben :-)))))

 

Weitere Informationen: HIER

 

Und hier noch zum Anschauen: meine ultimative Lachübung um sich von mieser Stimmung und schlechten Energien zu verabschieden: Die "Ich komme gut drauf"-Lachübung

"Gib mir ein 'Ha'" - VideoClip vom 'Lachen am Morgen' am Münsteraner Aasee.