Herzlich Willkommen!

"Let your smile change the world, but don't let the world change your smile"

"Lass dein Lachen die Welt verändern, aber lass nicht zu, dass die Welt dein Lachen verändert"
(Dr. Madan Kataria, Erfinder des Lachyogas)

Entdecken Sie mit Lachyoga die Kraft und Energie Ihres Lachens ganz neu. Genießen Sie sie und lernen Sie, wie Sie diese Energien bewusst für ein positives, kraftvolles, erfolgreiches und erfülltes Leben einsetzen können.

Ich freue mich auf Ihre Anfragen, Nachfragen, Rückmeldungen, Anmeldungen, Buchungen - auch für digitale Veranstaltungen - ...

Ihre

Veronika Spogis

in Münster am 11./12.04.2026: Ausbildung zum zertifizierten Lachyoga-Leiter / zur zertifizierten Lachyoga-Leiterin

Unter Anleitung der Lachyoga-Lehrerin Veronika Spogis ein Wochenende voller Lachen und Leichtigkeit erleben und die Grundlagen der Lachyoga-Anleitung erlernen und erproben.

Weitere Informationen: HIER

Das nächste 'SONNTAGSLACHEN' findet am Sonntag, 26. Oktober 2025 statt:

von 14.00 - 15.00 Uhr auf der Rasenfläche direkt hinterm Münsteraner Schloss statt. Unter Anleitung der Lachyoga-Lehrerin Veronika Spogis.

Zum Letzten Mal in diesem Jahr!!! - nicht verpassen!!!

Weitere Informationen: HIER

NEU: online-Austauschtreffen (kostenfrei) für von Veronika Spogis ausgebildete Lachyoga-Leiter:innen
erster Termin am Donnerstag, 06.11.2025

Weitere Informationen: HIER

jeden Freitag findet im Gesundheitshaus Münster das wöchentliche Lachyoga statt:

Der Lachtreff Münster im Gesundheitshaus trifft sich jeden Freitag von 19.00 - 20.00 Uhr.

Weitere Informationen: hier

Das 'Lachen am Morgen 2025' fand vom 16. Juli bis zum 27. August statt ... wieder jeden Mittwochmorgen von 07.30 - 08.00 Uhr am Aasee (Wewerka-Pavillon)

Ein Bericht über das 'Lachen am Morgen 2024' am 07.08.2024 unter der Anleitung von Veronika Spogis in der WDR-Lokalzeit Münsterland kann weiterhin angeschaut werden: HIER (im Bericht ab ca. 24. Minute)

Podcast mit Veronika Spogis zum Thema 'Lachyoga'

In der Podcastfolge 'Lachyoga - Lachen ist Medizin' berichtet Lachyoga-Lehrerin Veronika Spogis aus Münster u.a. über die wunderbaren Wirkungen des Lachens auf Körper, Seele und Geist und stellt die 'Ich-komme-gut-drauf-Lachübung' - direkt zum Mitm(l)achen - vor.

Die unterhaltsame Podcastfolge 'Lachyoga - Lachen ist Medizin!' wurde im November 2021 als Folge 6 in der Podcastreihe 'Die Yogadedektivin' freigeschaltet. Mittlerweile gibt es fast 70 Folgen in dieser kurzweiligen Podcastserie über unterschiedlichste Formen des Yogas.

Zum Podcast geht es: HIER

Und hier noch zum Anschauen: meine ultimative Lachübung um sich von mieser Stimmung und schlechten Energien zu verabschieden: Die "Ich komme gut drauf"-Lachübung

"Gib mir ein 'Ha'" - VideoClip vom 'Lachen am Morgen' am Münsteraner Aasee.