Herzlich Willkommen!

"Let your smile change the world, but don't let the world change your smile"

"Lass dein Lachen die Welt verändern, aber lass nicht zu, dass die Welt dein Lachen verändert"
(Dr. Madan Kataria, Erfinder des Lachyogas)

Entdecken Sie mit Lachyoga die Kraft und Energie Ihres Lachens ganz neu. Genießen Sie sie und lernen Sie, wie Sie diese Energien bewusst für ein positives, kraftvolles, erfolgreiches und erfülltes Leben einsetzen können.

Ich freue mich auf Ihre Anfragen, Nachfragen, Rückmeldungen, Anmeldungen, Buchungen - auch für digitale Veranstaltungen - ...

Ihre

Veronika Spogis

Das nächste Sonntagslachen des Lachtreff Münster unter Anleitung von Veronika Spogis ist am 24.09.2023 in Münster im Schlossgarten

Weitere Informationen: HIER

Online-Vortrag „Lachen ist gesund ...“ für pflegende Angehörige am 06.10.2023

Dieser kostenfreie Vortrag (mit spielerischen Lachübungen) für pflegende Angehörige und weitere Interessierte wird von der Lachyoga-Lehrerin Veronika Spogis durchgeführt.

Weitere Informationen: hier

jeden Freitag findet im Gesundheitshaus Münster das wöchentliche Lachyoga statt:

Der Lachtreff Münster im Gesundheitshaus trifft sich jeden Freitag von 19.00 - 20.00 Uhr

Weitere Informationen: hier

Vom 21. Juni bis einschließlich dem 23. August fand in Münster wieder Mittwochmorgens um 07.30 Uhr das heiter-energievolle 'Lachen am Morgen' statt.
Im Anleitungsteam sind die Lachyoga-Profis (v.l.n.r.): Markus Dittberner, Ines Brauer, Kamaal Krause und Veronika Spogis

Weitere Informationen: HIER

Die ANTENNE MÜNSTER - MORGENSHOW war beim Start des diesjährigen 'Lachen am Morgen' am 21.06. mit dabei. Der Bericht dazu zum Anhören und Nachlesen gibt es: HIER

Podcast mit Veronika Spogis zum Thema 'Lachyoga'

In der Podcastfolge 'Lachyoga - Lachen ist Medizin' berichtet Lachyoga-Lehrerin Veronika Spogis aus Münster u.a. über die wunderbaren Wirkungen des Lachens auf Körper, Seele und Geist und stellt die 'Ich-komme-gut-drauf-Lachübung' - direkt zum Mitm(l)achen - vor.

Die unterhaltsame Podcastfolge 'Lachyoga - Lachen ist Medizin!' ist jetzt (November 2021) als Folge 6 in der Podcastreihe 'Die Yogadedektivin' freigeschaltet.

Zum Podcast geht es: HIER

Und hier noch zum Anschauen: meine ultimative Lachübung um sich von mieser Stimmung und schlechten Energien zu verabschieden: Die "Ich komme gut drauf"-Lachübung

"Gib mir ein 'Ha'" - VideoClip vom 'Lachen am Morgen' am Münsteraner Aasee.