erfolgreich, Lachen Sie sich glücklich und gesund !
                                       erfolgreich,  Lachen Sie sich                        glücklich                                        und gesund !

Herzlich Willkommen!

 

 

"Let your smile change the world, but don't let the world change your smile" -

 

"Lass dein Lachen die Welt verändern, aber lass nicht zu, dass die Welt dein Lachen verändert"
(Dr. Madan Kataria, Erfinder des Lach-Yogas)

 

Beim Lach-Yoga geht es u.a. darum, sich nicht von den Geschehnissen um uns herum und in der Welt entmutigen, lähmen, krank machen oder verzweifeln zu lassen. Sie können sich für ein Lachen entscheiden - trotz alledem oder gerade deswegen. Denn Lachen macht glücklich, energievoll, mutig, zuversichtlich und gesund.

 

Entdecken Sie mit Lach-Yoga die Kraft und Energie Ihres Lachens ganz neu. Genießen Sie sie und lernen Sie, wie Sie diese Energien bewusst für ein positives, kraftvolles, erfolgreiches und erfülltes Leben einsetzen können.

 

Ich freue mich auf Ihre Anfragen, Nachfragen, Rückmeldungen, Anmeldungen, Buchungen ...

 

Ihre

Veronika Spogis

 
Corona-Virus:
 
Wegen des Corona-Virus findet der Lachtreff Münster freitagsabends im Gesundheitshaus vorerst nicht statt.
 
 
Die Alternativen:
 
  • Lachyoga - Lachen am Morgen:
    • ab 01.07.2020 jeden Mittwochmorgen (bis zum 12.08.)
    • von 07:30 - 08:00 Uhr
    • auf den Aaseewiesen am Wewerka-Pavillon
    • bitte - wenn möglich - vorher unverbindlich anmelden über die Internetseite / App von 'Sport im Park'
    • weitere Infos - auch zu den Hygieneregelungen etc.: hier
       
  • Telefonlachen über den Lachtreff Münster (freitags um 19.00 Uhr)
    findet ab sofort NICHT mehr statt - wir sind in der Sommerpause :-)))

     
Hörprobe vom Telefonlachen am 24.04.2020
2020-04-24_Telefonlachen_die erste Minut[...]
MP3-Audiodatei [230.9 KB]

  • Infos über die verschiedenen, fast täglichen Möglichkeiten des ONLINE-LACHYOGAS gibt es hier

 

Meine ultimative Lachübung um sich von mieser Stimmung und schlechten Energien zu verabschieden: Die "Ich komme gut drauf"-Lachübung

"Gib mir ein 'Ha'" - VideoClip vom 'Lachen am Morgen' am Münsteraner Aasee. - Lachen am Morgen wird es auch wieder im Sommer 2020 geben